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Alice BONNAUDET
28 novembre 2024
Recommandations pour une bonne santé hormonale

Recommandations pour une bonne santé hormonale

Les journées de novembre sont plus courtes et plus sombres. Il est important de compenser la diminution d'exposition au soleil par un apport en vitamine D.

Ajouter des poissons huileux (saumons, sardines) à nos repas permet de faire un plein de vitamine D.

Découvrez davantage d'articles sur ces thèmes :
Réseaux et associations de patients Conférences et communications scientifiques
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